Fő tartalom átugrása

Programok

 Szeretettel meghívunk következő rendezvényünkre, mely az idei tanév, és egyben az ősz nyitó rendezvénye is lesz. Témája:

Felkészülés az őszre,
hogyan segít bennünket a jóga egészségünk,
lelki- és szellemi erőnk megtartásában és fejlesztésében.

Jóga mindennap? Igen, megéri! – Érdekes tények, tapasztalatok, inspiráció

Ingyenes ONLINE kerekasztal beszélgetés 7 tapasztalt jógaoktatóval Svédországtól Békéscsabáig, Párizstól Nyíregyházáig.

Szeptember 30.  Időpont: 20:00 - kb. 21.00 (felvételről visszanézhetően) 

8 + 4 hetes online program rövid jógaórákkal a testi-lelki harmóniáért

Tégy az egészségedért és építsd belső erődet mindennapi jógagyakorlással!

Sokféle technikát gyakorolhatsz napi szinten 30-45 perces jógaóráink segítségével, felvétleről is visszanézhetően. Többféle szintű ászana gyakorlás, bárhol végezhető álló gyakorlatok, pránájáma, és meditáció mellett, a téli sötétségre készülve tratak (koncentráció a gyertyalángra) is lesz a programban, hogy tested és lelked egyaránt feltöltődjön, felkészülve a hidegebb téli hónapokra.

Ingyenes online előadássorozat a stressz, szorongás és civilizációs betegségek ellen.

modern élet rohanó tempója, a stressz és a szorongás mindannyiunk életében jelen van. 

Te tudod kezelni ezeket a kihívásokat? 

Ingyenes online előadásainkon a jóga és a meditáció tudományosan megalapozott módszereivel megismerkedve közelebb kerülhetsz a megoldáshoz

Három alkalom, három szakértő - 20-30 éves jóga gyakorlói és oktatói tapasztalattal, három különböző megközelítés: a jóga gyógyító ereje a civilizációs betegségek ellen, a pszichológiai minták átírása, és a légzés varázslatos hatása.

Fedezd fel a jóga erejét az egészségesebb, kiegyensúlyozottabb életért!

Regisztrálj most, és győződj meg róla, hogy a változás belülről indul!

Ha valamelyik időpont számodra nem megfelelő, akkor felvételről is megnézheted utólag!

Regisztráció: https://www.jogaerd.hu/online_jogaprogram_feliratkozas.php

Regisztráció után, az előadások felvételről továbbra is elérhetőek.

“Egy gramm gyakorlás többet ér elméletek tonnáinál” 
Vishwaguruji Paramhans Swami Maheshwarananda

A nyár elmúltával, az őszi energiákkal együtt újult erővel vágunk neki a mindennapoknak. Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel a jóga erejét személyes jelenléti és online tanfolyamainkon, amelyek segítenek harmóniába hozni a tested és az elméd!

Kezdj el jógázni most! 

Hétvégi workshop ONLINE és személyes jelenléttel Érden francia és magyar nyelven

  • Hogyan előzhetjük meg korunk stressz alapú betegségeit?

  • Hogyan fordíthatók vissza a kóros folyamatok mielőtt még betegséggé válnának?

  • Hogyan építhetjük be a mindennapjainkba a jóga stresszkezelési technikáit?

Többek között ezekre a kérdésekre kapsz válaszokat, valamint praktikus megoldásokat, jóga technikákat workshopunkon.

Jógázz velünk!